වවුචර් කේතය භාවිතයෙන් 65% ක වට්ටමක් භුක්ති විඳින්න
මලබද්ධය සහනය සඳහා OTC විරේක 5 ක්. කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන විරේචක වර්ග කිහිපයක් මලබද්ධය සමනය කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස: Colace හෝ Surfak වැනි මළපහ මෘදුකාරක, මලපහයට තෙතමනය එක් කරන අතර ඒවා ඉතා වියළි හා තද නොවන ලෙස තබා ගන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබ නිතර නිතර මල මෘදුකාරක භාවිතා කරන්නේ නම් ඔබට ඉලෙක්ට්රෝලය අසමතුලිතතාවය ඇති විය හැක. Benefiber, Citrucel, හෝ Metamucil වැනි තන්තු අතිරේක, වැඩි...
කේතය ගන්න