වවුචර් කේතය භාවිතයෙන් අමතර 60% වට්ටමක්
Nutrisystem ආහාර ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ - ඕනෑම බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීම කාලය හා මුදල් ආයෝජනයක් වන අතර, සෑම ආහාර වේලක්ම සෑම පුද්ගලයෙකුටම වැඩ නොකරනු ඇත. ඒ සෑම කෙනෙකුටම අද්විතීය ලෙස වෙනස් පෞරුෂයක්, ජීවන රටාවක් සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක ඇති බැවිනි. එබැවින්, අසාර්ථක වීමේ අවස්ථාව අවම කර ගැනීම සඳහා, සම්බන්ධ වීමට පෙර ආහාර වේලක් හොඳින් අධ්යයනය කර සමාලෝචන කියවීම හොඳ අදහසකි.
කේතය ගන්න