මෙම කේතය සමඟ 95% ක් ඉවත් කරන්න
හුලා හූප් යෝග්යතාවය හෘද හා ඉණ පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත, නමුත් එය මූලික මාංශ පේශි, අත්, කකුල්, උකුල් සහ තට්ටම් වලටද ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. ව්යායාමය නැටුම්, බරැති හුලා හූප් භාවිතයෙන් ශරීර චලනය සහ දිගු කිරීම මෙන්ම පෙනහළු, ස්කොට් සහ තවත් දේ ඒකාබද්ධ කරයි. නිර්දේශිත ඇඳුම්: සවි කළ ඇඳුම් (ක්රීඩා බ්රා හෝ බොඩි සූට්), සපත්තු, ඉණ පුහුණුකරු (විකල්ප)
කේතය ගන්න