ඔබේ පළමු ඇණවුමෙන් 65% ක් ඉවත් කරන්න
විශාල සුප් කේතලයක හෝ ලන්දේසි උඳුනක සුප් හොද්ද, සැල්දිරි, ගෝවා, ළූණු, කැරට් සහ අර්තාපල් ඒකාබද්ධ කරන්න; නභිගත කරන්න. තාපය අඩු කරන්න; ආවරණය කර විනාඩි 15 ත් 20 ත් අතර කාලයක් හෝ එළවළු මෘදු වන තුරු තෙම්පරාදු කරගන්න. මේ අතර මධ්යම භාජනයක බටර් උණු කරන්න. පිටි, ලුණු, බිම් ගම්මිරිස් සහ ලුණු එකතු කරන්න; සිනිඳු පේස්ට් සෑදීමට කලවම් කරන්න. කිරි ඒකාබද්ධ කරන්න; නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් සමඟ ක්රමයෙන් පිටි මිශ්රණයට එකතු කරන්න.
කේතය ගන්න