80% කූපන් කේතය සමඟ සියලුම ඇණවුම් කපා දමන්න
සෑම දිනකම සිදු කරන ආහාර සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තේරීම් කෙටිකාලීන හා දිගුකාලීන ශාරීරික ක්රියාකාරීත්වයට බලපාන අතර හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, කාලීන සෞඛ්ය අවදානම අඩු කළ හැකි අතර බර ප්රතිඵලවලට සෘජුවම සම්බන්ධ වේ. නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සහ දියවැඩියාව, ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, ඇතැම් පිළිකා සහ අධික බර හෝ තරබාරු වීම (HHS සහ USDA, 2005). මෙම රෝග සහ තත්වයන් පුද්ගලයාට සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ...
කේතය ගන්න