කළු සිකුරාදා! පූර්ණ නින්ද පද්ධතියෙන් 20% වට්ටමක්
වෙබය හරහා නවතම චිලීස්ලීප් ගනුදෙනු ඉහත ලැයිස්තු ගත කර ඇත. මේ වන විට, කූපන් ඇනී සතුව චිලිස්ස්ලීප් හි ගනුදෙනු 18 ක් ඇති අතර එයට වට්ටම් කේත 4 ක්, ගනුදෙනු 14 ක් සහ නොමිලේ නැව්ගත කිරීමේ ගනුදෙනු 2 ක් ඇතුළත් වේ. සාමාන්යයෙන් 21% ක වට්ටමක් සඳහා, ගැනුම්කරුවන්ට උපරිම ඉතිරි කිරීම් දළ වශයෙන් 30% ක වට්ටමක් ලැබෙනු ඇත.
කේතය ගන්න